Vill du ha en bättre självkänsla?

Är det här du?

👉🏼 Du vet att du behöver stärka din självkänsla men det känns stort och svårt och du vet inte hur du ska göra.

👉🏼 Du har försökt stärka din självkänsla förut men inte lyckats, vilket bara får dig att tycka ännu sämre om dig själv

👉🏼 Du längtar efter att känna dig tryggare i dig själv, våga stå för vad du känner, lyssna på dina känslor och behov och göra mer av vad DU VILL istället för vad du har lärt dig att du “borde göra”.

Varmt välkommen till

STARKARE SJÄLVKÄNSLA

En workshop för dig som vill stärka din självkänsla.

Den 1 december 2024

Klockan 18:00 - 20:00
via Zoom

Efter workshopen kommer du ha koll på vilka faktorer som påverkar självkänslan, utökat din medvetenhet om just din självkänsla och fått massa praktiska verktyg för att vara tryggare i vem du är och vad du vill.

Dessutom kommer du fått massa inspiration till att fortsätta jobba med att stärka din självkänsla.

Sista dag för anmälan är 29 november.

Kostnad för workshoppen är

995 kr

EARLY BIRD - PRIS

Fram till 25 november

(Därefter 1 500:-)

  • 2 timmars workshop där vi går på djupet om självkänsla & allt du behöver veta om hur du stärker den

  • Efterföljande frågestund där du har möjlighet att ställa dina frågor om självkänsla

  • Tillgång till inspelad repris i 6 månader

För anmälan:

Betala och säkra din plats innan den 29 november
Du får ett bekräftelsemail inom 24 timmar.

Då ingår:

“Fördelarna med att stärka din självkänsla är många, men vad en stark självkänsla gör mest av allt är att du blir mer dig själv och mindre av det du blivit lärd att vara.

Du vågar helt enkelt lyssna på dig själv mer än vad du lyssnar på andra.”

- Therese Stahl

I den här workshoppen delar jag med mig av:

MODUL 1:

Vad självkänsla egentligen är, varför det är viktigt att aktivt jobba med att stärka den och farorna med att hamna i en prestationsbaserad självkänsla

MODUL 2:

Övningar som fördjupar din förståelse för just din självkänsla och som hjälper dig bryta gamla, invanda mönster som inte längre tjänar dig

MODUL 3:

Praktiska verktyg för att stärka din självkänsla som du direkt kan tillämpa för att stärka din självkänsla, öka din medvetenhet och komma närmre den du egentligen är

  • "Therese har hjälpt mig känna det jag känner - istället för att tänka eller analysera. Med henne har jag fptt klarhet i att jag själv håller i nycklarna till ett mer harmoniskt liv."

    Viktoria A

  • "Therese har hjälpt mig med insikter som gjort det möjligt för mig att äntligen börja läka själsligt"

    Emma R

  • "Som person är jag nu mycket mer sårbar, öppen och ärlig - både mot mig själv och in omgivning. Therese är insikternas drottning!"

    Jessica W

  • "Therese har ett mjukt och förstående bemötande och hon vägleder med frågor som gör att man vågar se djupare inåt."

    Maria E